Zadano mi pytanie: Czy istnieje różnica pomiędzy przygotowaniem mentalnym w treningu personalnym a grupowym? TAK i to kolosalna. Moim zdaniem jest zasadnicza różnica w podejściu do samego trenowania face to face z trenerem a pracy w grupie. Cel: Trenując personalnie osoba trenująca z góry zakłada sobie